TROTEA. Por Dr Leiza De Los Santos

Los indios nuestros nunca iban al paso, al tranco.
Siempre iban  en un galopón.   Al trote chasquero.
Así iban  entrenando continuamente a sus caballos.

" Vaca de taba insegura, muerte segura " "Vaca entumida y  blanda, se cae y no se levanta ..."
"Vaca movida,  encanillada, no se cae en las aguadas..."
Dichos de nuestros Troperos
Indios, Gauchos....
Sabiduría  ancestral.
Nosotros podemos copiar la idea.
No andar caminando despacio. Al paso. Trotar siempre cuando nos trasladamos  dentro de nuestra  casa.
Y si estamos parados, trotar en el lugar.
Si siente frío, trotea !!!
Hasta que se nos haga una costumbre.
En invierno calentaremos el cuerpo de forma natural .
Mejoraremos todo.
El metabolismo,  la circulación, los músculos, todo el cuerpo.
Sin necesitar calefacción  de hoguera ni aire acondicionado.
Solo calefacción interna.
Nuestro cuerpo caliente será nuestra propia estufa.
La mejor.